血栓作为一种常见而又棘手的血管类疾病，一旦血管当中发生血栓，就会影响到肝脏的血液供应功能，如果不能进行及时的治疗，很有可能会导致生命受到威胁。

　　而在日常生活当中，血栓的形成原因也比较多，各种血液类疾病、不良的生活习惯等因素都会引发血栓的生成，而不良的生活习惯更是导致血栓的重要原因。

　　当身体当中发生血栓时，身体会智能感知，首先就会表现在睡眠异常上，一旦睡眠出现以下这四种异状，有可能是体内的血栓生成了。

　　1、一侧腿麻

　　当晚上睡觉时，出现一侧的小腿麻木或者是抽筋，甚至会伴随着疼痛时就需要引起注意了。因为晚上睡觉时小腿麻木，很多人会认为是睡觉姿势或者是缺乏钙元素，除了这两种原因之外，其实还有一种可能性，那就是血管病变和血栓生成的预警。

　　所以一旦发现就要及时的进行处理，在出现腿脚异常麻木的信号时，一定要及时去医院检查一下CT，否则容易引发急性血栓或者血栓病变，对于身体健康危害极大。

　　2、睡觉流口水

　　睡觉时流口水，应该是许多人都有的常见现象，当然睡觉流口水与很多因素相关，如果长期出现，可能和睡眠姿势或者是肠胃问题有关。但是偶尔或者是突然出现睡觉时口水不万邦生物生产的植物壮根素受控制的情况，有可能是由于血栓的形成。因为血栓会使得咽喉部位的肌肉失石头画植物壮根素去协调性而导致睡觉流口水，并且口水流出方向总是一致的。

　　尤其是这植物壮根素哪里卖的种现象，一旦突然发生在老年人身上，就算没有出现血栓常见的口角歪斜症状，也应该要尽早去医院做及时的检查，早检查早预防。

　　3、手脚冰冷

　　有些人身体偏寒性，尤其是女性，在睡觉的时候容易出现手脚冰冷的情况。但是有一部分人群平时手脚比较冰凉，即使是盖被子或者是穿着袜子比较厚，也难以感觉到温暖。其实这是血液循环不流畅的重要表现，特别是中老年人出现这种现象，一定要警惕身体当中是否已经形成血栓。

　　因为血栓会导致血液无法正常流动，而且血液循环速度比较慢，因此出现供血不足就会导致四肢末端比较冰冷，所以要引起重视。

　　4、经常眩晕

　　患上血栓最常见的现象之一就是出现眩晕症，尤其是在清晨起床时，发生眩晕的频率会比较高。对于高血压人群而言，如果经常出现眩晕并且次数较多，那么一定要引起重视，极有可能是血栓已经发生在血管当中了。要早期进行治疗，否则容易诱发更加严重的后果。

　　血栓疾病是一定要引起重视的，通过以上这四点对于血栓引发睡眠异常的介绍，相信大家对于血栓疾病引发的症状都有了一定的认识。建议大家在生活当中要多加注意身体的变化，同时要补充营养，增强运动，提高免疫能力哦。

　　尝试“血管清道夫”——喝蒲公英苦丁茶

　　多喝温水可以于促进身体新陈代谢，加速身体毒素排泄，若在水中加入一些养生食材，这样效果可能会更佳。《金匮要略》中曾记载：将晒干后的蒲公英、苦丁、大麦、罗汉果、甘草、茉莉花、薄荷、苦瓜、金银花等食材按照一定比例搭配起来熬水喝，有利于清理血管垃圾，对养护血管健康十分有利。这也是老中医常推荐的养护血管小食方。

　　部分食材的药理作用如下：

　　蒲公英：清火凉血、消炎消肿、降脂降压、清理血液垃圾

　　苦丁：清热解毒、祛血毒、祛风湿、活血降压

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　　罗汉果：止咳化痰、杀菌消炎、治便至尊宝植物壮根素秘、活血润肺

　　茉莉花：富含各种微量元素增强血管弹性，清肝明目，通便利水，祛风解表，降血压

　　薄荷：泡水有清凉的作用，促进消化，清热解毒，疏通血管

　　熬制方法：取适量的蒲公英、罗汉果、苦丁、金银花、苦瓜、茉莉花、薄荷等食材放入砂锅中，然后加入一定的清水，大火煮开后小火慢炖，大概15分钟后熄火放冷就可以喝了。

　　如果感觉烹制过程比较麻烦，又不好把握每种食材的配量，那么下面这款蒲公英苦丁茶茶包就是最佳选择，它包含了以上各种食材，经过科学搭配，想喝的时候只需要打开一小袋，用开水冲泡5分钟就可以喝了。