一.常见的糖

　　根据分子结构主要分成：单糖、双糖和多糖。

　　单糖是构成各种糖分子的基本单位，一般是含有3到6个碳原子。常见的单糖有葡萄糖、果糖、半乳糖、木糖等。果糖多存在与水果和蜂蜜中。

　　双糖由二个单糖通过糖苷键组成，常见的双糖有：麦芽糖、蔗糖、乳糖等。

　　常见的红糖、白糖、冰糖都是蔗糖。牛奶中含有的是乳糖。

　　多糖是由糖苷键结合的糖链，分子量会很大，结构可以是直链，也可以形成支链。常见的多糖有：淀粉、糖原、纤维素、木聚糖等。淀粉、纤维素、木聚糖存在与植物中，糖原存在与动物的肝脏和骨骼肌中。

　　单糖可以聚合为双糖和多糖，双糖和植物壮根素吃了会怎么样多糖可以分解为单糖。

　　糖在人舌头上会产生甜的感觉。各种糖的甜味比较如下：果糖>蔗糖>葡萄糖>麦芽糖>半乳糖不同温度下，各种糖的甜度有所不同。

　　二.糖与能量

　　糖做一种有机物，主要作用是给生物提供能量，使用的主要是葡萄糖C6H12O6。分为2个部分：植物利用光合作用将能量存在的葡萄糖中，然后动物和植物再利用呼吸作用，将葡萄糖再转化为能量，完成一个循环。

　　1.光合作用

　　光合作用是在植物的叶绿体内发生着，叶绿体利用太阳光能将二氧化碳CO2和水H20变为葡萄糖C6H12O6和氧气O2。

　　光合作用机理十分复杂，如下图所示，包括2个光系统和1个暗系统反应，详细过程此处不详细讨论。植物壮根素是哪生产的

　　2.有氧呼吸

　　有氧呼吸主要是在动物和植物的线粒体完成的。与光合作用恰好相反，呼吸作用将葡萄糖C6H12O6和氧气O2变化二氧化碳CO2和水H20，并产生大量能量（ATP）。

　　3.无氧呼吸

　　在缺氧的情况下，动物或植物会进行无氧呼吸，产生少量能量。

　　无氧呼吸的产生物，植物是酒精，动物是乳酸。

　　运动过量造成的肌肉酸痛就是由于无氧呼吸产生的乳酸造成的。

　　三.糖在人体的运转

　　1. 淀粉的消化吸收

　　只有单糖是能被人体小肠吸收的。淀粉在口腔中唾液淀粉酶的作用下初步分解为麦芽糖，进入小肠后在胰、肠淀粉酶的作用下全部分解为麦芽糖，麦芽糖在胰、肠麦芽糖酶的作用下分解为葡萄糖。葡萄糖在小肠中被吸收。

　　纤维素虽然是多糖，但人体因为人体消化道内不存在纤维素酶，不能被消化和吸收的。但食用高纤维的食物可以降低肠癌、糖尿病和憩室疾病的可能性，而且也不易出现便秘现象。

　　2. 糖的运输

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　　血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖。动脉血将小肠吸收的葡萄糖和肺吸入的氧气运到身体的各个细胞，在细胞的线粒体内发生有氧呼吸，为细胞提供能量。静脉血再将呼吸作用产生的二氧化碳和乳酸（无氧呼吸产生）从细胞带走，乳酸带至肝脏，进一步分解为水和二氧化碳，二氧化碳通过肺排除体外。

　　3.血糖平衡

　　为了维持人的生存，血糖必须维持在一个稳定的范围内，血糖高了，就要将葡萄糖存到肝脏和骨骼肌中形成糖原。血糖低了，就要将肝脏中的糖原分解形成葡萄糖。这套机制是通过胰岛素来控制的。胰岛素出现问题就会造成糖尿病。

　　四．糖尿病

　　糖尿病分为1型和2型，两者的发病机理有所不同。

　植物壮根素官方网站　1型糖尿病

　　原名胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年。起病比较急剧，体内胰岛素绝对不足，容易发生酮症酸中毒，必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效，否则将危及生命。遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础，这种遗传缺陷表现在人第6对染色体的HLA抗原异常上。

　　2型糖尿病

　　原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

　　五.乳糖不耐受

　　是不是有的人喝牛奶就拉肚子，这是乳糖不耐受造成的，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中由细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌出大量的碱性消化液来中和乳酸。植物壮根素是真药吗所以容易发生轻度腹泻。