植物壮根素大小粒的作用做鱼前腌鱼放盐、白胡椒粉、鸡蛋清和干淀粉腌制
发布时间:22-11-02 13:23:20

  花了100元给家人加个餐,做了六道家常菜,有鱼有虾又有汤,做法简单,零失败,厨房小白也能轻松驾驭。好吃开胃又下饭,大人小孩都喜欢吃,今天将这六道菜给大家详细地整理到了下方,大家每天不知道做什么吃的,可以试试下面六道菜,有虾有鱼又有汤,学会了赶快给家人露一手吧!

  一?、蒜蓉?大虾?

  1、准备?食材?:基围虾?、蒜瓣?、生姜?、小葱?、小米辣?、生抽?、老抽?、料酒?、陈醋?、蚝油?、食盐?、蕃茄酱?

  2、蒜蓉?大虾的?做法:

  (1)基围虾去头挑去虾线洗净,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切末,小葱和小米辣切圈。

  (2)调料汁?:碗中加入?适量的老抽?、生抽?、料酒?、陈醋?、蚝油?、蕃茄酱?充分拌匀?。

  (3)锅中倒入适量的油,油热后下入大虾,小火慢炸至金黄色捞出来。

  (4)锅底留油爆香蒜末和小米辣,下入大虾翻炒片刻,再倒入料汁一起翻炒。

  (5)大火翻炒均匀,至汤汁浓稠,关火出锅盛入盘中,再撒上适量的葱花。

  (6)均匀地盛入盘中即可,简单易学,百吃不厌,大人小孩都喜欢吃的一道菜!

  二?、青椒?炒?肉

  1、准备?食材?:青椒?、里脊肉?、食盐?、生抽?、料酒?、鸡精?、老抽?、淀粉?、蚝油?

  2、青椒?炒肉丝的?做法:

  (1)青椒用碱面洗净去蒂切丝,里脊肉洗净切丝,蒜瓣剥皮冲洗一下切末备用。

  (2)调味汁?:碗中加入?适量的生抽?、老抽?、食盐?、蚝油?、淀粉?、鸡精?、适量的?清水,用筷子?充分搅匀均匀成?料汁?备用?。

  植物壮根素忽悠的(2)腌制肉丝?:肉丝?放入?碗中?,加入?适量的料酒?、食盐?、生抽?、淀粉充分?拌匀?,腌制?20分钟左右,至?肉丝?入味?备用?。

  (3)锅中倒入适量的油,油热后下入肉丝翻炒至变色,盛出来备用。

  (4)锅底留油爆香蒜末,下入青椒翻炒至变软,再下入肉丝一起翻炒。

  (5)再加入适量的生抽和白砂糖调味,大火翻炒均匀,至食材上色入味。

  (6)收汁关火,盛入盘中即可,做法简单,配上大米饭吃更香,老少皆宜!

  三?、胡萝卜?木耳?炒蛋?

  1、准备食材?:胡萝卜?、黄瓜?、鸡蛋?、黑木耳?、小葱?、生姜?、生抽?、老抽?、白醋?、蚝油?、食盐?、鸡精?、白砂糖?

  2、胡萝卜?木耳?炒蛋的?做法:

  (1)胡萝卜洗净去皮切片,黄瓜用碱面洗净切片,木耳洗净泡发,小葱剥皮冲洗一下切成葱花,生姜去皮冲洗一下切末备用。

  (2)调?鸡蛋液?:碗中打入两枚鸡蛋,加入少许盐,用筷子充分搅匀均匀。

  (3)锅中倒入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,小火滑散炒熟,盛入碗中备用。

  (4)锅底留油爆香生姜蒜末,依次下入胡萝卜、黑木耳、黄瓜翻炒至断生。

  (5)配料?:加入炒熟的鸡蛋一起翻炒,最后加入适量的生抽、老抽、白醋、蚝油、白砂糖、食盐、鸡精调一下味道。

  (6)大火翻炒均匀,至食材上色入味,关火出锅盛入盘中,即可开吃了,简单易学,营养美味又下饭,大人小孩都爱吃!

  四?、凉拌?黄瓜?牛肉丸?

  1、准备?食材:黄瓜?、白芝麻?、花生米?、香菜?、小葱?、蒜瓣?、小米辣?、辣椒粉?、五香粉?、生抽?、陈醋?、食盐?、白砂糖?、香油?

  2、凉拌黄瓜?牛肉丸?的?做法:

  (1)黄瓜用碱面洗净切段,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈,香菜洗净切碎,花生米入锅中煮熟植物壮根素怎么买捞出来备用。

  (2)煮肉丸?:锅中倒入适量的水煮沸,下入牛肉丸,煮至肉丸漂浮,捞出来,沥干水分,切成片状,盛入大碗中备用。

  (3)调味汁:碗中加入?适量的辣椒粉?、白芝麻?、蒜末?、白砂糖?、葱花?、五香粉?、生抽?、陈醋?、食盐用筷子?搅拌均匀?备用?。

  (4)碗中放入黄瓜和牛肉片,再倒入调好的料汁,撒上适量的花生米和香菜。

  (5)再淋入一勺香油,用筷子充分翻拌均匀,即可开吃了,做法简单,爽口开胃又下饭,厨房小白也能轻松驾驭,老少皆宜!

  五?、红烧鱼块?

  1、准备食材:草衣?、料酒?、花椒?、白砂糖?、食盐?、生姜?、蒜瓣?、小米辣?、生抽?、老抽?、陈醋?、青红椒?

  2、红烧鱼的?做法:

  (1)草鱼处理清洗干净切块,生姜去皮切末,蒜瓣剥皮切末,青红椒洗净切植物壮根素是哪生产的圈备用。

  (2)调料汁?:碗中加入?适量的食盐?、白砂糖?、生抽?、老抽?、陈醋?充分?搅拌均匀?备用?。

  (2)腌制?鱼肉?:鱼肉放入碗中?,加入?适量的料酒?、生姜?、老抽?、生抽?,戴上?一次性手套,涂抹?均匀?,腌制?15分钟?入味?备用?。

  (3)锅中倒入适量的油,油热后爆香生姜蒜末和小米辣,下入腌制好的鱼块翻炒。

  (4)再下入青红椒一起翻炒至断生,最后倒入调好的料汁,大火翻炒均匀。

  (5)倒入适量的清水漫过食材,盖上锅盖大火炖开,炖至汤汁浓稠大火收汁。

  (6)关火出锅,盛入盘中即可,做法简单好吃入味又下饭,大人小孩都喜欢吃!

  六?、玉米排骨汤?

  1、准备?食材:香菇?、鲜肋骨?、小葱?、西红柿?、食盐?、生姜?、小葱?、料酒?、白胡椒粉?

  2、玉米排骨汤?的?做法:

  (1)香菇用碱面洗净顶部改花刀,肋骨用碱面洗净切段,西红柿用碱面洗净切块,生姜去皮切片,小葱剥皮切成葱花备用。

  (2)焯水?:排骨冷水下入锅中,加入适量植物壮根素含激素吗的料酒、生姜、葱段焯去血水,捞出来用清水冲洗干净,沥干水分,盛入盘中备用。

  (3)锅中倒入适量的油,油热后爆香生姜蒜末,下入西红柿翻炒变软炒出茄汁。

  (4)再下入排骨、香菇、玉米,倒入适量的清水漫过食材,盖上锅盖大火炖煮开。

  (5)转小火,再加入适量的食盐和白胡椒粉调味,盖上锅盖,继续炖煮30分钟。

  (6)炖至排骨软烂脱骨,关火出锅盛入碗中,再撒上适量的葱花点缀即可,汤鲜味美,营养又健康,大人小孩都喜欢喝!

  以上分享的六道家常菜,大家感兴趣的可以试着做一下,大人小孩都喜欢吃!

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