导语：肝脏是体内最大的解毒器官，也叫哑巴器官，因为肝脏病变时没有痛觉神经，即使有异常也不能及时被人体知道，只能通过其他器官的变化发现。 　　人的脚是疾病的警告，一旦身体发生，脚就会发出一些信号，所以我们必须及时留下一些不良反应，通过检查明确原因，一旦发现与肝病有关，应立即植物壮根素一天吃一粒采取治疗措施，避免肝功能损伤难以治疗。 　　肝脏不好，脚先知？如果脚发出这五个信号，最好及时做肝功能检查 　　1.双脚浮肿 　　有些肝病容易引起足部水肿，这也是疾病的信号。足部水肿可能是由低蛋白血症引起的。肝功能能能有效合成蛋白质，保持身体健康。 　　肝脏一旦发生病变，体内蛋白质不能正常合成，容易出现低蛋白血症，双脚会出现水肿现象。 　　2.脚底线更多 　　肝脏是体内非常重要的代谢器官，也是体内最大的解毒器官。一旦肝功能受损，解毒能力就会下降，血液中的垃圾和毒素就会储存在体内。 　　脚离心脏最远。当脚底线条增多时，要及时检查是否与肝病有关，尤其是女性脚趾侧面线条较深时。 　　3.脚部皮肤瘙痒 　　肝病时，脚部皮肤表面会有明显的瘙痒症状，这也是发病的信号。 　　肝功能正常，第一次排出垃圾和毒素，维持皮肤功能的正常运转。当体内毒素积累过多时，脚部皮肤的瘙痒会特别明显。 　　4.脚底发黄 　　正常情况下，脚底颜色应为粉色或浅红色，脚底角质层较薄。 　　如果你是一个经常走路或做体力劳动的人，脚底的颜色会稍微变黄，这是由于脚底角质层较厚造成的。 　　一旦肝功能发生病变，胃液中大量胆红素不会及时排出体外，不仅容易在体内长期停留，甚至增加身体负担，导致脚底发黄。 　　5.脚趾甲干燥易断 　　中医上有"肝主筋"脚趾甲是体外肌腱，肝功能受损的人也会影响脚趾甲。 　　肝脏就像身体的充血库，脚趾甲需要血库中的血液来滋养，肝脏病变会减少血库中的血液流动，指甲没有足够的血液供应，没有血色。 　　肝功能异常除了会导致脚趾甲没有血色外，甚至会出现干燥.发黑断裂。 　　建议了解肝病的诱因： 　　1.过度劳累 　　肝病与过度劳累有关。如果平时过度劳累，.不注意休息或经常熬夜，很容易患肝病。 　　自身免疫力下降容易导致多种病毒入侵，过度劳累是乙型病毒性肝炎的常见诱因，年轻男性最为常见。 　　2.不良生活习惯 　　长期大量饮酒的人最容易患植物壮根素一盒多少钱酒精性肝炎。经常饮酒容易损伤肝细胞，导致肝炎。平时不仅要特别注意饮食，还要改掉吸烟喝酒的坏习惯，这是养肝的关键。 　　3.消极态度 　　肝炎发病时间长，容易发展成慢性肝炎.肝硬化、肝癌等严重疾病，要想避免肝功能受损，就要改掉消息的态度。 　　长期情绪不稳定.脾气暴躁或精神状态不容易产生抑郁，增加患肝病的可能性。 　　4.肝损伤药物 　　有些药物也容易加重肝损伤，如常见的四环素.红霉素.阿司匹林.甲基多吧.磺胺类和麻醉类药物对肝脏有毒作用。 　　盘点四种养肝食品。每天不妨多吃点。 　　1.苦苣根 　　如果我们想照顾肝脏健康，我们不妨吃一些苦苣根，它有很高的营养价值，可以减少脂肪酸的合成，也可以减少黄嘌呤氧化酶的活性。 　　适量食用，有助于修复受损的肝细胞，增强肝脏抵抗力，降低患肝炎的风险。 　　2.西红柿 　　番茄含有多种维生素和蛋白质，其中还含有叶酸，可以起到养肝的作用。 　　适当食用西红柿有助于维持肝脏的正常运转，改善肝功能。植物壮根素吃后需要性刺激吗西红柿含有草酸，不建议过量食用，以免损害身体多个器官。 　　3.胡萝卜 　　胡萝卜性质温和，还含有胡萝卜素，不仅能改善肝功能，还能健胃消食，对改善多种疾病非常有益。 　　肝脏病变时，需要结合健康良好的饮食习惯来养肝。 　　4.大蒜 　　大蒜有消炎杀菌的作用，但你可能不知道，这种食物也有养肝的作用。 　　大蒜中的大蒜素可以提高肝脏血液循环的速度，缩短血液凝固时间，消炎杀菌，避免肝细胞损伤。 　　温馨提示：肝脏是人体非常重要的器官，养肝工作迫在眉睫，保护肝脏是保护身体的前提，生活必须做好肝脏保养，多吃对肝脏有益的食物，养成良好的生活习惯，肝功能会更强。 　　【医生建议：肝功能差的人想要养肝，尝试益肝茶】 　　在日常生活中多喝水，身体的新陈代谢就会上升，肝脏也会变得健康，根据李时珍的《本草纲目》记载，将菊花、决明子、蒲公英、牛蒡根、甘草、桂花等成分按比例饮用，对肝脏有益，其成分效果如下： 植物壮根素功效　　决明子：有效预防肝炎，消除头痛、头晕 　　金银花：提高身体免疫力，促进肝脏代谢 　　菊花：清肝醒目，除热解毒 　　牛蒡根：富含蛋白质，增加肝脏代谢，抑制身体肿胀 　　如果你还想养肝，你可以用以上的食材调配比例制茶饮用，但是，由于繁琐的工艺很多人都会觉得麻烦，所以小编给你带来了用以上食材按比例包装的茶袋，每个茶袋都是独立的小包装，十分方便快捷。 　　结语：要在日常生活中养成养肝护肝的好习惯，记住俗语：“三甜伤肝，别贪吃；二苦养肝，要多吃”。规范自己饮食的基础上，要保障自己睡眠充足，多增加一些运动量，多喝温水，促进血液循环、加快新陈代谢，身体或许才会越来越健康。