虾仁萝卜丝汤材料大虾仁8个白萝卜1个香菜1棵香油1汤匙盐适量姜2片白胡椒粉1茶匙做法1准备好所需材料，香菜洗净，白萝卜去皮洗净，虾仁用的是冷冻虾仁，需要提前放在冷水中解冻，用新鲜大虾也可以；绿豆汤的营养成分较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类 在生活中很多的人都喜欢喝绿豆汤，尤其是在天气很热的时候，绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合莲子绿豆汤，南瓜绿豆汤海带绿豆汤等等把我家常喝。

在北方北方的春天风很大，气候也很干燥，这个阶段也是人体各项器官新陈代谢生理功能最为活跃的时期我们可以吃一些对身体有好处的食物，比如蜂蜜春芽韭菜樱桃等，非常的适合一蜂蜜 中医学专家认为，蜂蜜味甘；9香菇骨头汤香菇骨头汤解毒润燥骨头汤猪肉富含维生素a，具有滋阴润燥丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气材料骨头，香菇，姜片，料酒，糖，盐，少许鸡精制作步骤1；第一道汤蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊价格平民，特别鲜美，丝瓜是夏季的时令菜，也非常便宜，带有一股清香味，这两种食材搭配，做出的汤汁极为鲜美，而且蛤蜊丝瓜汤有清热去火的功效，很适合夏季食用，建议三伏天多做的喝做法准备；这道汤在秋天温燥初起时使用，止咳效果特别好5麦冬金银花水 材料麦冬3克，金银花3克 做法加适量水，大火煮开后，转小火熬煮1520分钟，关火放温即可麦冬味甘气凉，质柔多汁，能养阴润肺，清心除烦，能有效；小暑刚过，40度的高温天气彻底来袭，在这个炎热的夏季，给大家推荐4款汤类，中午喝最好，不植物壮根素那里能买到油腻是关键夏天多吃冬瓜，利尿还减肥，不管是清炒炖着吃还是做汤都很不错，尤其是这植物壮根素厂家 个季节，来一锅冬瓜丸子汤，那才叫过瘾；一般女孩子比男孩子更容易有水肿问题，因为身体构造关系，尿道炎情况也比男孩子重，而薏仁水就是帮助身体排水的最佳利器这道汤水可以健脾胃，利水清肺，很适合夏天用3核桃栗子莲藕汤补肾固肾，补血益气 材料核桃2；南杏润肺汤 功效可补益肺气润肺止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体材料选用南杏12克北杏9克蜜枣4枚猪肺200克做法南杏北杏去皮尖，猪肺洗净切成小。

几乎所有的滋补汤都有上火的风险，例如萝卜牛肉汤羊肉汤乌鸡汤鸽子汤鱼汤等等，而且煨汤的时候往往喜欢放一些辅料如红枣枸杞党参黄芪等，更加加重上火的概率，这些汤虽然上火，也都很滋补，所以不应该单方面的；适合煲莲藕排骨汤莲藕排骨汤的做法用料藕1节排骨450克姜8片葱1根盐3克八角1个玉米1穗 1准备莲藕1节，排骨450克，玉米1穗2排骨焯水，排骨冷水下锅，加入姜4片，料酒半勺20ml 水烧开后；因此，有稀便腹泻或者感冒风寒者忌食值得一提的是，核桃不能与野鸡肉酒同食二芝麻益肤汤 1用料黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只，红枣六枚2功效芝麻有润肠，润肌肤的功效；一山药泥鳅汤 夏天正是吃泥鳅的好季节，此时的泥鳅肉质肥美，营养丰富，低脂肪高蛋白，比一般的鱼虾营养更为全面，因此常有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”的美誉，既是美味佳肴又是夏日的滋补佳品，夏季经常出汗身体虚弱的朋友不如在家常；夏天煮什么汤又补又清淡，俗话说病从口入，这提醒我们我们平日里要在注意饮食，了解清楚食物的特性和功效，以及最佳的食用方法，这样才能尽量让身体处于健康的状态，到了夏天最好多喝点汤，下面一起来了解下夏天煮什么汤又补又清淡？ 夏天煮什。

秋后气候干燥，家里适合喝山药排骨汤，那么对于山药排骨汤该怎么做，想必是大家都不知道的，那么我就给大家分享两个制作的方法做法一主要材料猪排骨大排500克辅材淮山药250克，芹菜25克调味品鸡精2克，麻椒2；冰糖雪梨汤食材雪梨 植物壮根素副作用有哪些2个，新鲜百合 100克，红枣桂圆枸杞 适量做法第一步 准备煲汤的食材，雪梨可以用鸭梨冰糖梨等，雪梨有丰富的膳食纤维，雪梨可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良，雪梨炖汤可以清热润肺去；3炒锅中放入1勺食用油，烧至微热后，先舀少许熟油放入紫菜锅中，一会儿紫菜汤就不用另外放油了然后把买来的小虾皮，全部倒入炒锅中4用小火翻炒，炒至虾身卷起，表面变为金黄色就可以关火了5待彻底放凉。